Cours de course à pied en sentier. Le tout débute par un échauffement approprié, suivi d'intervalles de course. Lors de certaines séances, on y intègre également des exercices de musculation spécifique pour la course à pied. Le cours se termine par un retour au calme et des exercises d'étirement.
Vous n'êtes plus qu'à quelques clics d'une expérience physique qui vous comblera. Que ce soit pour vous inscrire à un cours ou pour prendre un abonnement, envoyez-nous vos coordonnées, un membre de notre équipe vous contactera.